Ajurvedos vebinarų kursas AJURVEDA IR PROTAS

DĖMESIO! Datos nukeliamos 2 savaitėmis į priekį!
Informuojame apie pirmą kartą Lietuvoje šia tema organizuojamą rudens vebinarų kursą
(nuotolinės paskaitos, transliuojamos per zoom-ą)
Leiskimės į kelionę apie ajurvedos psichologiją.
Šis paskaitų kursas sujungia senovės išmintį su šiuolaikinėmis praktikomis, suteikdamas mums galių transformuoti savo protą, kūną ir gyvenimą.

PROGRAMA
1) Spalio 28 d.
Ajurvedinė žmogaus samprata Čikitsa Puruša (Chikitsiya Purusha)
Susipažinsime su ajurvedos požiūriu į žmogų kaip dinamišką kūno, proto ir sielos sąjungą, suprasime holistinę sveikatos prigimtį, neapsiribojančią vien fizine sveikata, tai yra pamatas visiškam išgijimui nuo negalavimų ir ligų.

2) Spalio 30 d.
Protas, intelektas, ego, pasąmonė.
Įgysime gilių įžvalgų apie keturis vidinius gebėjimus, kurie formuoja mūsų mintis, tapatybę ir emocinį gyvenimą. Sužinosime, kaip ajurveda skiria šiuos subtilius aspektus, kad diagnozuotų ir gydytų psichinius disbalansus.

3) Lapkričio 4 d.
Proto apibrėžimas
Sužinosime, kad ajurveda apibūdina protą ne tik kaip mąstymo organą, bet ir kaip galingą jėgą, veikiančią sveikatą ir sąmonę. Šią koncepciją būtina žinoti visiems, siekiantiems aiškumo ir psichinės gerovės.

4) Lapkričio 6 d.
Proto funkcijos
Suprasime įvairias proto funkcijas, įskaitant mąstymą, atmintį ir emocijų reguliavimą. Šis modulis siūlo įrankius, skirtus pagerinti protinius gebėjimus ir sąmoningumą kasdieniame gyvenime.

5) Lapkričio 11 d.
Kodėl svarbus protas
Sužinosime, kodėl protas ajurvedoje yra esminis visiems sveikatos aspektams. Suprasime, kad psichinė gerovė veikia ne tik emocijas, bet ir virškinimą, imunitetą ir net lėtines ligas.

6) Lapkričio 13 d.
Proto vaidmuo ligų vystymesi ir gydyme.
Ištirsime, kaip sutrikęs protas gali sukelti fizinius negalavimus ir kaip ramus protas gali būti galingas gydymo įrankis. Išmoksime atpažinti ankstyvus požymius ir atkurti pusiausvyrą prieš prasidedant ligai.

7) Lapkričio 18 d.
Sveikas protas
Kaip atrodo tikrai sveikas protas pagal ajurvedos terminus? Išmoksime, kaip, vadovaujantis laiko patikrintais principais, ugdyti vidinį aiškumą, emocinį atsparumą ir ramybę.

8) Lapkričio 20 d.
Sergantis protas
Iš ajurvedos perspektyvos atpažinsime psichinio disbalanso požymius, tokius kaip nerimas, sumišimas ar depresija. Šis modulis padeda ne tik kontroliuoti simptomus, bet ir suprasti pagrindinę priežastį ir reikiamus korekcijos veiksmus.

9) Lapkričio 25 d.
Proto savybės: sattva, radžas, tamas.
Pasinersime į tris pagrindines psichines savybes, kurios lemia mūsų emocinę būseną, elgesį ir dvasinį potencialą. Sužinosime, kaip pereiti nuo neramumo ar letargijos prie aiškumo ir ramybės.

10) Lapkričio 27 d.
Klausimynas proto būsenai nustatyti.
Atliksime savęs vertinimą, skirtą atskleisti mūsų dabartinę psichinę būseną. Šis praktinis įrankis padės mums suasmeninti savo kelią link psichinės pusiausvyros ir gerovės.
Atsakymai į klausytojų klausimus

11) Gruodžio 2 d.
Kaip kontroliuoti savo protą
Įvaldysime galingas ajurvedos ir jogos technikas, kad galėtume kontroliuoti savo mintis, emocijas ir reakcijas. Išmoksime praktikų, kurios suteikia stabilumo, susikaupimo ir emocinio valdymo.

12) Gruodžio 4 d.
Ajurvedos terapijos protui
Ištyrinėsime žolelių ir sensorines bei gyvenimo būdo terapijas, naudojamas ajurvedoje, skirtas protui gydyti ir palaikyti. Čia senovės išmintis susitinka su praktiniu gydymu.

13) Gruodžio 9 d.
Proto pusiausvyros terapijos
Nuo širodharos iki garso gydymo – atrasime terapijas, kurios atstato nervų sistemą ir atkuria ramybę. Šios procedūros suteikia gilų palengvėjimą nuo streso, nerimo ir per didelio mąstymo.

14) Gruodžio 11 d.
Mityba, žolelės, masažas, pranajama protui.
Sužinosime, kaip kasdieniai pasirinkimai – nuo maisto ir žolelių iki kvėpavimo bei prisilietimo – gali pakeisti mūsų psichinę būseną. Atrasime paprastus, bet galingus įrankius, kurie natūraliai maitina protą.

15) Gruodžio 16 d.
Proto vaidmuo ligų pasireiškime.
Suprasime paslėptą psichinio streso vaidmenį fizinėse ligose. Šis modulis suteiks mums galių nutraukti psichosomatinių ligų ciklą ir siekti ilgalaikės sveikatos.

16) Gruodžio 18 d.
Psichikos ligų valdymas – I dalis
Išmoksime atpažinti psichikos sutrikimų požymius, simptomus ir ajurvedinę klasifikaciją. Tai būtinos žinios visiems, norintiems padėti kitiems arba natūraliai išgydyti save.

17) Sausio 13 d.
Psichikos ligų valdymas – II dalis
Pagilinsime savo supratimą apie ajurvedinius psichikos sutrikimų gydymo protokolus, įskaitant atvejų analizės metodus ir integruotus sprendimus. Tai vertingas vadovas holistinės sveikatos specialistams.

18) Sausio 15 d.
Proto gydymas
Užbaigsime savo kelionę galingomis technikomis, skirtomis atkurti vidinę harmoniją ir protinį aiškumą. Šis modulis integruoja dvasines, emocines ir fizines praktikas, skirtas visiškam psichiniam išgijimui.

Kviečiame registruotis jau dabar!
Informacija pasiteiravimui 
tel.:
+370 647 73756, +370 600 57457
El.adresu: administratore@ajurvedosakademija.lt